1. Setelah Anda bangun pagi sebelum menggosok gigi, minum 4 x 160 mililiter gelas air putih.
Ingat, minumlah persis sehabis bangun tidur karena ludah yang mengendap pada verbal semalaman ternyata mengandung enzim dan antibiotik alami yg diperlukan tubuh. Setelahnya sebaiknya jangan memakan apa pun selama satu jam. Fungsinya merupakan agar air putih yg diminum sanggup membersihkan 8 meter usus halus dan mengikis kotoran yg inheren pada dinding usus halus. Pada waktu pertama terapi air putih, mungkin Anda akan lebih tak jarang buang air pada 1 jam, tetapi bila telah terbiasa akan pulang normal dan tubuh pun akan terasa lebih bugar.
Tiga. Setelah 45 mnt Anda boleh makan & minum misalnya biasa.
4. Setelah 15 mnt sarapan, makan siang, dan makan malam, jangan makan ataupun minum apa pun selama dua jam.
5. Untuk Anda yg tua ataupun sakit & tidak dapat minum 4 gelas air, dalam saat mulai mampu digantikan menggunakan meminim sedikit air terlebih dahulu dan kemudian ditingkatkan secara berkala sampai 4 gelas per hari.
Dengan menerapkan metode terapi air putih, tubuh akan bekerja aporisma & sel-sel pada tubuh tetap bisa beregenerasi dengan baik. Meski sudah melakukan terapi air ini menggunakan baik dan teratur, acapkali kita masih mengalami poly duduk perkara penyakit. Itu seluruh sanggup terjadi lantaran cuaca, iklim nir mendukung dan ditambah lagi kegiatan yg berlebih & beban pikiran.
| Sumber: |
| 1. Bali Post Rabu Kliwon, 12 Desember 2012 |
Semoga bermanfaat,
