Agak susah memang move on berdasarkan orang yg kita cintai. Termasuk mantan. Apalagi jikalau kita masih mencintainya dan si dia yg duluan mutusin kita. Tapi terkadang yang mutusin duluan masih susah move on sih. Sebenarnya gampang banget sih buat melupakan mantan, tinggal hapus saja semua kenangan darinya. Tapi jika mengusir kenangan menurut pada hati itu dah yg sulit. Nah, berikut adalah cara melupakan mantan yang baik & benar. Langsung saja kita simak yang pertama:
apabila Tukul Arwana bilang ?Balik ke laptop?, maka kita harus berkata ?Kembali ke sahabat?. Apabila sebelumnya kamu sporadis jalan-jalan sama sahabat karena terlalu sibuk jalan-jalan sama pacar, cobalah ajak pulang temanmu jalan-jalan. Penelitian menampakan bahwa move on akan lebih mudah bila kita sedang melakukan aktivitas menyenangkan beserta teman atau sahabat. Kalau mereka kesal sama engkau , yaa itu salahmu juga terlalu fokus sama pacar waktu itu.
Jika sahabat lamamu tidak mau mengajakmu lagi, carilah teman baru. Cobalah cari dengan mengikuti aneka macam kegiatan yang engkau sukai. Ikutilah komunitas yang sinkron dengan hobi engkau . Disana kamu niscaya bakal dapat poly teman baru yang jauh lebih menyenangkan daripada sebelumnya. Siapa tahu kamu mampu bisa pacar baru disana.
Bukalah matamu, cewek/cowok yg baik itu bukan cuma dia saja. Masih banyak yg lebih baik darinya dan yg niscaya selalu bikin kamu nyaman. Jangan resah dan mengurung diri terus, yang terdapat malah kamu kehilangan kesempatan buat dapetin pacar baru.
Kalau perlu, jangan sampai engkau ketemu, melihat fotonya, dan stalker akun jejaring sosialnya. Karena engkau akan sulit move on bila masih ingat wajahnya atau menambah rasa sakit hati apabila kamu kedapatan melihat fotonya yg sedang berduaan menggunakan cowok/cewek lain.
Buanglah semua yang bekerjasama dengannya seperti hibah, foto, surat, dll. Bahkan lagu yg sering kalian putar berdua pun harus dihapus. Pertemanan di jejaring sosial & nomor teleponnya usahakan juga dihapus agar engkau benar-benar nir mengingatnya & nir terpesona buat menghubunginya.
Ini yg terpenting. Semakin engkau ingin melupakannya, semakin kamu mengingatnya. Lantaran untuk melupakan, engkau harus mengingatnya. Makanya jangan terlalu dipikirkan. Jangan hingga kamu terlalu larut pada kesedihan & kekecewaan. Lakukan apa yg engkau senang & yg kamu mau.
Keluarkanlah semua unek-unek yg ada di pada benak engkau . Kalau engkau ingin nangis, menangislah. Kalau engkau ingin murka , marahlah. Lepaskan seluruh emosi kamu agar kamu mampu lebih damai. Bantulah menggunakan lagu-lagu murung agar kamu nangis sebagai akibatnya unek-unek engkau mampu keluar.
Banyak sekali aktivitas lain yang sanggup engkau kerjakan. Seperti hobi kamu, higienis-bersih kamar, & mengerjakan tugas. Lakukanlah itu sepuasnya. Dengan demikian, maka pikiranmu yg semula memikirkan mantan akan teralihkan ke kegiatan tadi.
Putus itu bukan hanya lantaran engkau saja. Jangan terlalu berpikir negatif misalnya ?Coba saja saat itu aku lebih memperhatikan beliau, mungkin dia nir akan meninggalkan saya?. Itu hanya akan membuatmu larut pada penyesalan. Anggaplah beliau itu menaruh kesempatan buatmu buat mencari yang lebih baik. Ingatlah bahwa kegagalan dalam hubungan itu bukan semata lantaran kesalahan engkau , tetapi karena kesalahan kamu & dia.
Apabila segalanya yg kamu lakukan masih tidak bisa membuat engkau move on darinya. Cobalah berpaling ke Tuhan sesuai menggunakan agama & kepecayaan kamu. Bacalah kitab -kitab kerohanian atau buku suci. Lakukan meditasi & yoga. Dijamin pikiranmu bakal jadi lebih tenang dan imanmu bertambah bertenaga.
Anda sanggup request artikel tentang apa saja, kirimkan request Anda ke hedisasrawan@gmail.Com
